Что скрывают психологи или виды тревоги.

Лечение тревоги в Дзержинске

 Мы все, время от времени волнуемся или нервничаем.

Тревога — это нормальная реакция человека на стрессовые ситуации. Но для людей  тревожными расстройствами эти страхи и тревоги не являются временными. Их беспокойство сохраняется и со временем может даже ухудшаться.

Тревожные расстройства могут серьезно ухудшить способность человека быть успешным  на работе, в школе и в обычных ситуациях. Тревога также может помешать отношениям  с членами семьи и друзьями. К счастью, существуют эффективные методы лечения тревоги.

В некоторых случаях лекарства играют роль в лечении тревожных расстройств. Тем не менее, исследования показывают, что поведенческое(психологическое)лечение, отдельно или в сочетании с медикаментозным лечением, является высокоэффективным лечением для большинства людей с тревожным расстройством.

Понимание тревоги.

Тревожные расстройства распространены как у взрослых, так и у детей. По  данным ученых, около 18 процентов взрослых в США и 25 процентов подростков в возрасте от 13 до 18 лет  испытывают беспокойство. Около 4 процентов взрослых и почти 6 процентов подростков имеют тревожные расстройства, классифицированные как тяжелые.

Существует несколько основных типов тревожных расстройств:

Генерализованное тревожное расстройство характеризуется постоянным  беспокойством или тревожными чувствами. Люди с этим расстройством  беспокоятся по всяким  проблемам, такими  как  здоровье  или финансы, и чаще думают, что в будущем может произойти что-то плохое. Симптомы включают беспокойство, раздражительность, мышечное напряжение, трудности с концентрацией внимания, проблемы со сном и общее чувство раздражения.

 Паническое расстройство характеризуется повторяющимися приступами паники, которые включают такие симптомы, как потливость, дрожь, одышка или чувство удушья, учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение, а также чувство страха. Такие атаки часто  происходят внезапно, без предупреждения. Люди, которые испытывают приступы паники, часто боятся,следующего эпизода, который может заставить их изменить или ограничить свою обычную деятельность. 

Фобии  это сильный страх перед определенными объектами (например, пауками или змеями ), или ситуациями (такими как полеты на самолетах), которые вызывают  беспокойство и навязчивы.

Социальное тревожное расстройство также известно как  социальная фобия. Люди с этим расстройством боятся социальных ситуаций, в которых они могут чувствовать смущение или осуждение. Они, как правило, нервничают, проводя время в общественных местах: магазинах, рынках, митингах и т.д.   чувствуют себя застенчивыми перед другими  и боятся быть отвергнутыми или обидеть других. Другие распространенные симптомы включают в себя  трудные отношения с друзьями, избегание  ситуаций, беспокойство в течение нескольких дней  перед  событием (посещение многолюдных мест) и чувство шаткости, потливости или тошноты при нахождении в этих местах.

Обсессивно-компульсивное расстройство характеризуется стойкими, неконтролируемыми чувствами и мыслями (навязчивыми идеями) и рутинами или ритуалами (принуждениями). Некоторые распространенные примеры включают принудительное мытье рук в ответ на страх перед микробами или повторную проверку работы на наличие ошибок.

Психологическая помощь при тревоге :

Номер телефона:     + 7 915 942 37 07      (Viber или WhatsApp)

 
 
 

Карпунин Сергей Александрович
читать отзывы